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刘和珍之死与段祺瑞终生食素
1926年,中国现代史上发生了“三一八惨案”。当时的北洋政府是段祺瑞执政。在官邸前镇压徒手请愿的学生,打死47人,伤200多人,死难者中有一名女学生叫刘和珍,鲁迅..
中国历史
2022-11-26
3 次阅读
春季不同年龄段的养生食谱大全美味又健康
一、女性春季养生食谱 核桃松仁粟米羹制作方法:1、核桃松仁粟米羹的做法非常简单,取适量高汤。2、加进冰糖和粟米,用小火炖熟,撒上核桃仁和松仁,即可食用。食用功效:美容又丰胸。核桃和松仁都是女性经典..
健康养生
2022-11-03
23 次阅读
桑寄生的功效与作用 教你做几款简易桑寄生食疗方
一、桑寄生的食用方法 1、桑寄生麦冬鸡蛋茶材料桑寄生50克,麦冬5克,红枣20粒,鸡蛋2个,冰糖适量。做法(1)红枣用清水浸软。(2)鸡蛋隔水蒸熟后去壳备用。(3)桑寄生、麦冬洗净备用。(4)将桑..
健康养生
2022-11-03
13 次阅读
养生饮食小知识 保健养生食疗物
一、健康饮食常识1、常吃宵夜对胃产生不好的影响,因为胃一整天都得不到休息。2、一个星期只能吃四颗蛋。吃太多,对身体不好。3、鸡屁股含有致癌物,不吃较好。4、人们常认为饭后吃水果好,其实这是一个错误..
健康养生
2022-10-08
1 次阅读
银耳的功效 银耳的养生食谱你知道几个
一、银耳的作用效果银耳有“强精、补肾、润肺、生津、止咳、清热、养胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神”之功。作为营养滋补品,它适用于一切老弱妇孺和病后体虚者,还具有扶正强壮作用,并常用于治疗老年..
健康养生
2022-10-08
3 次阅读
中医治骨质增生食疗偏方 常见的骨质增生症状表现有哪些
一、中医治骨质增生食疗偏方1、用川芎末6--9克,山西老陈醋适量,药用凡士林少许。将药末加山西老陈醋调成糊状,然后混入少许药用凡士林调匀。随即将配好的药膏涂抹在患者增生部位,涂好后盖上1层塑料纸再..
健康养生
2022-10-08
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女性乳腺增生食疗吃什么好 乳腺增生不能够吃什么
一、乳腺增生食疗吃什么好1、金橘叶茶:将金橘叶(干品)30克洗净,晾干后切碎,放入沙锅,加水浸泡片刻,煎煮15分钟,用洁净纱布过滤,取汁放入容器中即成。可代茶饮。或当饮料,早、晚分服。疏肝理气,解..
健康养生
2022-10-08
4 次阅读
藕的营养价值 藕的养生食谱
一、藕的营养功效藕是一种水生的植物,而它的莲子更是具有很高的价值,而莲藕更是具有食用的价值,在生活中经常食用,常吃莲藕营养价值非常的高。那么你知道莲藕有哪些营养价值吗?你知道在食用莲藕的时候要注意..
健康养生
2022-10-08
7 次阅读
健康养生食谱大全 四季养生知识及食谱大全
一、春天养生最佳蔬菜大全一、韭菜:具有健胃、提神、止汗固涩、补肾助阳、固精等功效,还有着“天下第一菜”的美誉。俗话说,“正月葱,二月韭”,意思就是说2月里生长的韭菜是最好吃的。除此之外,韭菜还有着..
健康养生
2022-10-08
10 次阅读
吃什么补钙4款快速补钙养生食谱
一、吃什么可以补充钙质1、绿叶蔬菜蔬菜不仅含有大量的钾、镁元素,可帮助维持酸碱平衡,减少钙的流失,本身还含有不少钙呢。绿叶蔬菜大多是钙的中等来源,如小油菜、小白菜、芥蓝、芹菜等,都是不可忽视的补钙..
健康养生
2022-10-08
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浅谈中医养生 中医食疗养生食谱
一、脾胃调理食疗粥1、八宝粥莲子、芡实、薏苡仁、山药、桂圆、红枣、白扁豆各5克、粳米l00克,煮粥食用。能益气养血,健脾强身,适用于体虚乏力、食少纳呆、气血亏虚。 2、山药薏苡仁粥山药50克,薏苡..
健康养生
2022-10-08
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详解川贝母的功效 推荐五种养生食疗方
一、川贝母的分类《本草纲目拾遗》将川贝母与浙贝母分开,谓:“川贝味甘而补肺,不若用象贝(浙贝)治风火痰嗽为佳。”历代本草所载贝母并非一种,主要有松贝、炉贝和青贝三种。其药材性状各有所区别。松贝:呈..
健康养生
2022-10-08
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食疗养生食谱 养生菜谱大全及做法介绍了几款排毒养生食谱养生的膳食
一、介绍了几款排毒养生食谱 蜂蜜雪梨羹排毒食物:蜂蜜排毒功效:蜂蜜有润肺止咳、润肠通便、排毒养颜有显着功效。做法:雪梨洗净切块;准备几个炖盅,分别放入雪梨块、蜂蜜及凉白开水;将炖盅放入蒸锅中,隔水..
健康养生
2022-10-08
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五谷杂粮的养生食谱做法 常吃五谷的好处真不少
一、19种五谷杂粮的养生功效详解1、小米:安神健胃小帮手。小米能益肾和胃、除热补虚、开肠胃;小米所含丰富的色氨酸,可轻松被人吸收;色氨酸会促使分泌五羟色氨酸促睡血清素,是很好的安眠食品。2、高粱:..
健康养生
2022-10-08
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如何健康饮食养生食谱有哪些呢
一、怎么做到健康饮食食要早早就是到了饭点得吃饭。另外,从中医的角度讲,上午7点~9点是胃经当令的时候,所以早饭最好安排在这个时间。中医还说“胃不和则卧不安”,因此晚饭也尽量早吃,这样才不会给肠胃增..
健康养生
2022-10-08
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初夏养生食谱夏季养生适合吃什么
一、初夏养生饮食推荐1、清热祛湿:淮山茯苓饮食调养:宜多吃健脾祛湿之品如淮山、太参、白术、茯苓、绿豆、冬瓜、苋菜、枸杞叶、木瓜、椰、香瓜等。药膳推荐:苡仁赤豆汤苡仁、赤小豆各30克红枣5枚白糖1匙..
健康养生
2022-10-08
4 次阅读
素食养生食谱 素食与养生健康
一、吃素食有助养生素食一般包括水果、蔬菜、豆类、谷物、种子和坚果等植物类食品为主的饮食习惯。现在人们对于健康的概念是越来越深,现代社会中,素食者越来越多,素食人群也趋年轻化。事实上,从古至今,人们..
健康养生
2022-10-08
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山药排骨汤的功效作用有哪些 在家就能做的养生食物
一、山药排骨汤的功效作用山药一直以来都具有很高的营养价值以及药用价值,所以山药与排骨的结合,真的可谓一道完美搭配,因为两者互相发挥着各自的长处。长期喝这道汤还会有一定的食用疗效呢!那么山药排骨汤有..
健康养生
2022-10-08
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滋补养生食谱 日常滋补食材大盘点
一、盘点堪比燕窝的五款汤水及做法 一、红豆薏米羹【材料】红豆、薏米、冰糖、清水。 【制作步骤】1、红豆、薏米、冰糖备用; 2、将薏米、红豆淘洗干净;3、将洗净的红豆和薏米倒入高压锅中,加入10—1..
健康养生
2022-10-08
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怎样吃健康呢 养生食物有哪些
一、饮食养生5原则多禽少畜护心脏对于肉食,人们大多又爱又怕。爱是因为它营养丰富,口感良好;怕是因为其脂肪含量高,容易与高脂血症乃至冠心病、中风、糖尿病等疾病挂钩。如何解决这个难题呢?窍门之一就是多..
健康养生
2022-10-08
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